Rainbow Kids Yoga presenta taller en la I JVE

 

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Mi nombre es Montse y soy ex-alumna de Yoga para adultos. Siempre me ha fascinado este mundo así que cuando nació mi hija Matilda empecé a pensar en poder compartir técnicas con ella que habían sido muy beneficiosas para mí; de ahí que efectuara el curso de Rainbow kids Yoga y me diplomara en yoga para niños y en familia donde a través del juego los más peques se inician en la actividad física y los mayores nos convertimos por un rato en ese niño que todos llevamos dentro.
 
¿Por qué elegí Rainbow Kids Yoga? ahora os quedará clarísimo!
En yoga aprendemos a comprender el mundo, a nosotros mismos y a los demás.
Los niños están enfocados en sus sentidos: gusto, tacto, olfato, vista y oído y deben utilizar éstos para aprender y así conectan con su interior, su cuerpo y su medio ambiente.
En yoga para niños contrastamos con el sistema de educación tradicional , donde el objetivo es enseñarles desde afuera por clases y libros y donde no les enseñan a:
* Como ser feliz
* Como manejar emociones y desarrollar autocontrol
* Como comunicarnos de manera positiva
* Como mantener nuestro cuerpo sano
* Como sentir la conexión con nosotros mismos y ser respetuosos con los demás
* Como aumentar nuestra autoestima
* Como concentrarnos
* Como relajarnos y encontrar un poco de paz mental
* Como ser creativos y pensar independientemente
De hecho ni siquiera aprenden a estudiar en la escuela
 
Hoy en día existen muchas opciones disponibles de clases extraescolares basadas en el movimiento físico, pero el yoga es una manera divertida en la que los niños pueden desarrollar habilidades importantes en un ambiente divertido y no competitivo. Desde temprana edad, los niños sienten presión académica y social en la escuela aunada a la presión de deportes competitivos y es fácil que pierdan la confianza en sí mismos mientras crecen y cambian.
El objetivo del yoga no es hacer la postura perfecta, este ambiente alienta a los niños a relajarse y divertirse mientras desarrollan:
* Fuerza
* Coordinación
* Flexibilidad
* Equilibrio
* Conciencia de su cuerpo
* Mejor enfoque
* Concentración
* Autoestima
 
POR ESO OS INVITO A QUE CONOZCAIS EL MÉTODO CON EL QUE TRABAJO Y DÉMOSLES UNA PRUEBA DE LIBERTAD, CREATIVIDAD Y VIDA REAL, DEJÁNDOLOS SER LOCOS Y SALVAJES UN RATO, PERMITIÉNDOLES APRENDER DE SUS CORAZONES, CUERPOS Y TODOS SUS SENTIDOS!!

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